Ciao! Se hai cliccato su questa pagina, sarai sicuramente curioso di conoscere chi c’è dietro a questo schermo!
Sono Marta e pratico Yoga da quando ho 18 anni. Ho incominciato perché soffrivo sempre di mal di schiena (maledette cartelle!). Attraverso la pratica non solo non ho più sofferto in maniera cronica di mal di schiena, ma ho persino imparato a respirare. Hai letto bene: “respirare”. Ebbene sì, il respiro nella pratica dello Yoga è FONDAMENTALE, ma questo sarà un articolo a parte e dedicato.
Dopo anni di pratica, la voglia di approfondire le mie conoscenze nel mondo dello Yoga è divenuto tale da voler praticare con maestri esperti, che potessero aiutarmi nello studio di questa Scienza. Così facendo, mi sono poi iscritta ad una Scuola di Yoga, che sto frequentando e dalla quale sto imparando tantissimo. La mia intenzione come futura insegnante di Yoga è quella di voler condividere tutto quello che sto imparando (sia a livello fisico che spirituale/filosofico), per permettere al praticante di scoprire quanto lo Yoga è parte essenziale dell’Essere, l’importanza di conoscere il proprio corpo e rendere propria ogni pratica: per stare bene sia sul tappetino che fuori, nella vita reale.
Ti aspetto a praticare insieme, Namasté!